Kuuntelevaa keskustelua ja olemista kiireettömässä ja hyväksyvässä ilmapiirissä.

Kehon reaktiot, omat ajatukset, tunteet - kaikki eli minä voin tulla huomioiduksi nyt-hetkessä.

Näin esteet mielenrauhan, luottamuksen ja ilon kokemisen tieltä saa tulla näkyväksi ja uudella tavalla ymmärretyksi.

Lämpimästi tervetuloa vapauttavalle matkalle sisäänpäin, mielenrauhaan.

"Matkani fysioterapeuttina on alkanut jo vuonna 1982 Göteborg´sta. Alussa toimintakyvyn estettä tarkasteltiin, tutkittiin ja hoidettiin pelkästään fyysisenä häiriönä, ja usein hyvin suorituskeskeisesti. Vähitellen kiinnostukseni kasvoi myös psyyken - mielenterveyden puolelle, sillä ihminenhän on kokonaisuus ja näin ollen olen vuodesta 2004 työskennellyt lähtökohtana psykofyysinen, mieli-keho yhteys.

Mielenterveys - mielenrauha on ensisijainen. Sen kokemisen tiellä usein vain on esteitä, se on matkan varrella unohtunut suorittamisen ja kiireen taakse. Keho auttaa näkemään nämä esteet, se auttaa hoksaamaan, että olen unohtanut. Keho on mielen jatke, se ilmaisee ajatusteni sisällön. Reagoidessaan keho mahdollistaa huomaamaan, onko ajatus

                                                                           armollisuudessa vai armottomuudessa."                                                 

                                                                 - Marja-Leena Paakkunainen
www.mlp-mielijakeho.fi

Eikö meidän jokaisen

syvin kaipuu ole

tulla kuulluksi

tulla hyväksytyksi

juuri sellaisena kuin on,

mitään lisäämättä

tai mitään pois ottamatta